Fogyni uborka
Szerző: Ripost Ez a diéta igazán nagyszerű választás, ha egyszerű megoldást akarsz, és látványos eredményt. Nem kell sokat variálnod azzal, hogyan készítsd el a menüt, akár napig is tarthatod, alapja pedig az uborka, illetve az uborkasaláta - ezekből annyit ehetsz, amennyit csak szeretnél!
Gyakorlatilag kalóriamentes, de élettanilag fontos tápanyagokat, nyomelemeket tartalmaz! Fogyni uborka uborka diéta előnyei között fontos, hogy vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag, például magnézium, kalcium, vas, E- C- és B-vitamin.
Emellett fokozza az anyagcsere-funkciókat, és kiüríti a szervezetben lévő felesleges vizet. Az uborka fogyasztása az egész szervezet számára előnyös, és javítja a bőr minőségét is. Mindezek a csodálatos fogyni uborka és alacsony kalóriatartalmának köszönhetően az uborka kiváló alapot biztosít szinte minden fogyókúrás étrendhez.
Miért fogyasszunk minden nap uborkát? A legtöbb vitamint tartalmazza, melyekre a szervezetednek szüksége van.
Mindenképpen javasoljuk azoknak, akik szeretnének fogyni, mert sok vizet és rostot tartalmaz. Ez az egyik legfőbb oka annak, hogy minden nap javasolt fogyasztani. Egyél egy finom salátát, és töltődj fel B-vitaminnal!
Tarts egy darab uborkát a szádban 30 mp-ig! Ez segít elpusztítani a kellemetlen szagú baktériumokat.
A cukorbetegség tüneteit kezeli, a koleszterinszintet normalizálja, a vérnyomást csökkenti. Csak vágd le az uborka héját, majd helyezd a sérült bőrfelületre!
Az uborka gyulladáscsökkentő hatása miatt szépen lehúzza majd a gyulladást. A haj növekedését serkenti, s a puffadt arcot, a szem alatti karikákat is kezeli.
