Fogyás elérhető


Tweet Ahogy idősödünk, az anyagcsere mindenkinél lassulni kezd.

fogyás elérhető

Nők és férfiak egyaránt főleg 40 éves koruk után tapasztalják, hogy sokkal könnyebben felszaladnak a kilók, és nehezen mennek le. Számukra is megoldást nyújt az Eat Clean Diet fogyókúrás programamely minden korosztálynak ideális, személyre szabott segítséget nyújt.

fogyás elérhető

Hozzátette: a hozzájuk fordulóknak napi hatszori étkezést és kiegyensúlyozott táplálkozási rendszert ajánlanak, amelynek ugyanúgy részét képezik az ízletes shake-ek, snackek, palacsinták, sütemények és pudingok, mint a levesek, az omlettek, a kávé fogyás elérhető kapucsínó. Emellett készételek is beszerezhetők náluk: mindegyik magas fehérje- és alacsony szénhidráttartalmú, valamint kiegyensúlyozottan tartalmaz zsírokat.

Több mint féle fehérjetermékből lehet választani: ezek közül több mint 70 féle gluténmentes, valamint szójamentes termékek is elérhetők. Az étrend a vegetáriánusok számára is biztosít alternatívákat.

Hol a hiba?

Csonka Krisztina Az első személyes találkozás alkalmával a szakember megméri a fogyni vágyó fogyás elérhető, testzsírszázalékát, izomtömegszázalékot: ez azért fontos, mert a testzsírból kell fogynia a vendégnek, aki azt is jelzi, hogy mi a célsúlya. A diéta öt fázisból áll: Csonka Krisztina hasznos tanácsokkal látja el a hozzá érkezőket, fogyás elérhető, hányszor, hogyan étkezzenek, egy menülap alapján választhatnak sós és édes ételeket.

fogyás elérhető

Vizeletvizsgálat is történik, ellenőrzik azt, hogy szénhidrát- vagy fehérjetípus, valamint a hormontípusát is felmérik, s arról is felvilágosítást kapnak, hogy milyen vitaminokat szedjenek.

Súlymérés és személyes találkozás kéthetente történik, a konzultációk pedig ingyenesek. A súly fogyás elérhető újabb fázisokba lép a vendég: ez azt takarja, hogy az étkezése némileg változik, a program végén pedig egy levezető szakasz segíti őket abban, hogy ne szedjék vissza a leadott felesleget.

fogyás elérhető

A szakembert akár internetes oldalakon is felkereshetik ügyfelei kérdéseikkel Az út egésze alatt elkíséri a fogyni vágyókat Csonka Krisztina: a szakember internetes platformokon is elérhető, ha az ügyfele tanácstalan a boltban, nem tudja, mit válasszon egy étteremben, vagy mit fogyasszon egy kerti grillezésen. A szakember elmondta: bár az étkezés a kulcsa a tartós súlyvesztésnek, egy idő után a fogyás elérhető is be kell iktatni a mindennapokba.

Hogyan tartsa meg az elért eredményt a fogyókúra után? Nem megfelelő módszerek Az emberek nagy többsége gond nélkül le tud fogyni átmenetileg, de mivel szinte mindenki csak a kilóktól való megszabadulásra koncentrál, és nem a test élettani működésének átállítására, a súlyvesztés nem lesz tartós, és a fogyókúra után bekövetkezik a jojóeffektus. Mi a tartós fogyás titka?

Akár öt-hat kilót központi elhízás fogyás ledobni, vagy esetleg nagyobb súlyfeleslegtől kíván megszabadulni, forduljon Csonka Krisztináhozvagy keresse fel az Eat Clean Diet Debrecen Facebook-oldalát!